- Autor: shipka45
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej řepkový | 10 |
| kukuričný škrob | 20 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 200 |
Dochucovadla:
soľ, cierné korenie, mletá rasca
Energetická hodnota celkem: 1830 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 17,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 1,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 915 kJ
Bílkoviny (g): 26.5, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 8.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 0.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Kuracie prsíčka nakrájame na rezne ,naklepeme a nasolíme. cestičko si pripravíme tak , že rozšľaháme vajce, mlieko, pridáme prelisovaný cesnak, korenie, soľ, mletej rasce a toľko kuk.škrobu aby sme mali hustejšie těstíčko.. vyprážame radšej pomaly aby sa nám mäsko prepieklo.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
