TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Chipsy z červené řepy

Zpět

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Olej řepkový4
Řepa červená200

Dochucovadla:

tymián

Energetická hodnota celkem: 488 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 16, SAFA (g): 0, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 122 kJ

Bílkoviny (g): 0.8, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 0, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Řepu oloupeme a nakrájíme na co nejtenčí kolečka. Ochutíme sušeným tymiánem, přidáme lžičku oleje (případně lze péct i nasucho bez oleje) a promícháme. Dáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme na 160 °C dozlatova. V průběhu pečení můžeme řepu otočit. Hmotnost hotových chipsů cca 30 g, EH na 100 g = cca 1600 kJ.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři