- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vejce celá průměr | 55 |
| Niva 50% | 50 |
| Kuře bez kůže průměr | 400 |
| Cuketa | 1000 |
| Brambory rané | 400 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
Dochucovadla:
petrželka,pažitka, libeček, magi rostlinka, sůl,pepř
Energetická hodnota celkem: 5898 kJ
Bílkoviny (g): 119,
Tuky (g): 56,
Sacharidy (g): 99,
SAFA (g): 21,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1475 kJ
Bílkoviny (g): 29.8, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 24.8, SAFA (g): 5.3, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 3.8, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Cukety nakrájíme na válečky vysoké asi 6 cm, odstraníme střed s jadérky, každý váleček naplníme směsí a postavíme na 1cm silný plátek brambory, do vymazané zapékací misky (remosky) lehce pomašlujeme olejem a upečeme. Náplň: mleté kuřecí maso smícháme se sýrem,vejcem , kořením a bylinkami
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
