TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Banánovo-ovesné latté

Zpět

Tento nápoj se hodí pro ty, kdo mají alergii na mléčnou bílkovinu nebo trpí laktózovou intolerancí. Pokud vám mléko nevadí, lze ovesný nápoj nahradit klasickým polotučným mlékem.

Ingredience

Dochucovadla:

skořice, vanilka

Energetická hodnota celkem: 590 kJ

Bílkoviny (g): 1, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 0, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Menší a spíše zralejší banán nakrájíme do vysoké plastové nádoby, přilijeme jedno espresso a sklenici ovesného nápoje. Přidáme podle chuti skořici a vanilku a směs rozmixujeme až vznikne napěněný nápoj.

Fotografie

Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři