- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 9.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Majonéza light (Hellmann´s) | 100 |
Hořčice dijonská | 30 |
jogurt biely clever-3,7% | 50 |
Okurky sterilované průměr | 100 |
Energetická hodnota celkem: 1632 kJ
Bílkoviny (g): 5,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 18,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 181 kJ
Bílkoviny (g): 0.6, Tuky (g): 3.6, Sacharidy (g): 2, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 1.2, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
majonézu zmiešame s jogurtom, horčicou a postrúhanými kyslými uhorkami
Komentáře je možné psát až po přihlášení.