- Autor: Mikrob203
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Uzená krůtí prsa | 200 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Brambory pozdní | 370 |
| Zelí červené kysané ve slaném nálevu | 150 |
| Cibule | 50 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
| Olej běžný (průměr) | 3 |
Dochucovadla:
pepř
Energetická hodnota celkem: 3291 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 78,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 1646 kJ
Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 39, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 3.5
Postup přípravy
brambory uvaříme , vychladlé oloupeme a nakrájíme na plátky. Na pánvičce opečeme cibuli(můžeme přidat i česnek) kuřecí maso a zelí v pekáčku střídáme brambory a směs a zalijeme rozšlehanými vejci v mléce. nesolíme zelí i maso je slané
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
