- Autor: psathyrella
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pšeničná celozrnná průměr | 20 |
| Rýžový nápoj | 200 |
| Bulgur pšeničný | 100 |
| červená čočka | 200 |
| Voda | 1000 |
Dochucovadla:
kari, kurkuma, sůl
Energetická hodnota celkem: 5170 kJ
Bílkoviny (g): 62,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 241,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 45,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1034 kJ
Bílkoviny (g): 12.4, Tuky (g): 1.2, Sacharidy (g): 48.2, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
