- Autor: madridacka
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špoldové vločky | 110 |
| Kypřící prášek do pečiva | 6 |
| Rajčata sušená | 25 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Cottage 20% průměr | 150 |
Dochucovadla:
sůl, kmín
Energetická hodnota celkem: 2882 kJ
Bílkoviny (g): 44,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 87,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 480 kJ
Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 14.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Nejprve si pomocí tyčového mixeru rozmixujeme cottage sýr. V připravené míse smícháme špaldovou mouku či rozmixované špaldové vločky, kypřicí prášek, sůl, kmín a promícháme.Nakonec přidáme rozmixovaný cottage sýr a vajíčko a nakrájená rajčata.Vznikne nám těsto, kterým naplníme 6 formiček na mufíny nebo rozdělíme na čtyři části, vytvarujeme bulky a položíme na plech vyložený pečicím papírem, potřeme troškou olivového oleje a posypeme kmínem a solí. Pečeme při 180 stupních 15-20 minut
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
