- Autor: rumini
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 1000 |
| Žampiony | 500 |
| Cibule | 200 |
| Voda | 200 |
| Mouka pšeničná hladká | 20 |
| Máslo čerstvé nesolené | 30 |
| Sůl | 5 |
Dochucovadla:
Kmín, pepř, paprika
Energetická hodnota celkem: 6362 kJ
Bílkoviny (g): 250,
Tuky (g): 37,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 1060 kJ
Bílkoviny (g): 41.7, Tuky (g): 6.2, Sacharidy (g): 7.7, SAFA (g): 3, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Na másle orestujeme cibulku. Přidáme pepř, kmín a žampiony. Žampiony lehce opečeme Přidáme kuřecí maso nakrájené na nudličky, zaprášíme paprikou a opečeme. Podlijeme vodou nebo vývarem osolíme a dusíme doměkka. Podáváme s rýží.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
