- Autor: yfca5
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 20.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Smetana zakysaná 15% | 250 |
Smetana ke šlehání 33% | 100 |
Tvaroh odtučněný průměr | 600 |
Cukr bílý (řepný, třtinový) | 50 |
Energetická hodnota celkem: 5530 kJ
Bílkoviny (g): 85,
Tuky (g): 74,
Sacharidy (g): 84,
SAFA (g): 49,
Cukry (g): 84,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 277 kJ
Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 3.7, Sacharidy (g): 4.2, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 4.2, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Smetanu ke šlehání vyšleháme s cukrem skoro do tuha. Ve vedlejší míse vyšleháme tvaroh. Přidáme do smetany + zakysanou smetanu a do vyšleháme. Rozdělíme do misek po 50g.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.