- Autor: Kateřina Bílá
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Řepa červená | 750 |
| Kozí sýr čerstvý 45% | 100 |
Dochucovadla:
Balsamico cream, dýňová semínka
Energetická hodnota celkem: 2310 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 62,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 55,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 578 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 15.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 13.8, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
2 velké červené řepy 100g čerstvého kozího sýra 2 lžíce balsamico cream 1 lžíce olivového oleje( možno vynechat) Hrst daňových semínek Sůl dle chuti Řepu uvaříme ve vodě, cca 30min. scedíme , ochladime a oloupeme. Následně řepu nastrouháme na hrubo, sýr rozdrobíme na menší kousky a se všemi ostaními ingrediencemi smícháme vše dohromady a podáváme. Dobrou chuť!
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
