- Autor: hansrene
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Česnek | 30 |
Cibule | 44 |
Avokádo | 124 |
Jogurt bílý polotučný průměr | 77 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1335 kJ
Bílkoviny (g): 8,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 223 kJ
Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 3.7, Sacharidy (g): 3.2, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.