- Autor: Petrazlamal
- Doba přípravy (min.): 20
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chléb kmínový průměr | 2 |
| Sůl | 5 |
| Slunečnicová semínka (nesolená) | 10 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Cottage 20% průměr | 170 |
| Mouka špaldová celozrnná | 160 |
| Kypřící prášek do pečiva | 7 |
Energetická hodnota celkem: 3713 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 121,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 928 kJ
Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 30.3, SAFA (g): 2, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1.8
Postup přípravy
Vše smíchat, nechat 15min. odležet. Rozdělit na 4 bochánky a péct v troubě 15-20min.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
