Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

WOK s kuřecím masem,kokosovým mlékem na kari a zelenině

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže (syrová)	610
Mrkev	80
Pórek	131
Paprika červená	20
1992 VINICA zeleninová směs čínská hluboce zmrazená	350
Freshona Lidl Coconut milk light	400
Zázvor	20
Aktin Kokosový olej Bio	22

kari,paprika sladká,chilli, citrónová tráva může být,pepř,sůl

Bílkoviny (g): 153, Tuky (g): 82, Sacharidy (g): 39, SAFA (g): 71, Cukry (g): 27, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 38.3, Tuky (g): 20.5, Sacharidy (g): 9.8, SAFA (g): 17.8, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.5

Vše nakrájet, osmahnout na kokosovém olehi maso a čerstvou zeleninu, okořenit a přidat kokosové mléko, podusit.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.