- Autor: madridacka
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rajčata | 100 |
| Eidam 30% | 50 |
| Šunka vepřová nejvyšší jakosti | 60 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Rohlík celozrnný průměr | 80 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, bazalka
Energetická hodnota celkem: 2363 kJ
Bílkoviny (g): 42,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 54,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1182 kJ
Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 27, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Rohlík nakrájíme a namočíme v mléce, pak přidáme vajíčko a uděláme těstíčko. Rozprostřeme do formy (na pečící papír) a pečeme cca 15 min při 160°C. Pak poklademe šunkou, rajčaty a bazalkou. Po zapečení přidáme na chvilku povolit sýr.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
