Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kapustový koláč

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Pohankové lupínky Semix	85
Mouka špaldová celozrnná	30
Tvaroh tučný průměr	200
Kapusta hlávková	550
Vejce celé (syrové)	55
Mléko polotučné (1,5 % tuku)	100
Cibule	150
Šunka vepřová nejvyšší jakosti	150

sůl, pepř, česnek

Bílkoviny (g): 91, Tuky (g): 40, Sacharidy (g): 138, SAFA (g): 20, Cukry (g): 29, Vláknina (g): 34, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 15.2, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 5.7, Sůl (g): 0.7

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 01. 2021 16:33

To ovšem vypadá tuze lákavě :-).