- Autor: Lenka333
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
1000 g Blumenkohl 150 g Schinken 200 g geriebene Käse 30 g Butter 30 g Mehl 225 ml Tomatensaft 1/8 l Milch
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Květák | 1000 |
Kochschinken | 150 |
Mouka pšeničná bílá průměr | 30 |
Gouda 48 % průměr | 200 |
Máslo | 30 |
Mléko plnotučné průměr | 125 |
Tomatensaft | 100 |
Dochucovadla:
Salz, Pfeffer
Energetická hodnota celkem: 6383 kJ
Bílkoviny (g): 93,
Tuky (g): 96,
Sacharidy (g): 72,
SAFA (g): 59,
Cukry (g): 34,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 1596 kJ
Bílkoviny (g): 23.3, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 18, SAFA (g): 14.8, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 1.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.