- Autor: Cibule230112
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Hovězí mleté průměr (syrové) | 400 |
Rajčata konzervovaná | 400 |
Javorový sirup | 16 |
Dochucovadla:
bazalka čerstvá, italské byliny koření
Energetická hodnota celkem: 4376 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 69,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 31,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 729 kJ
Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 4.5, SAFA (g): 5.2, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 0.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Postříkat pánev olejem ve sprayi. Přidat mleté hovězí 90% Billa. Rychle trochu opéct a přidat konzervu rajčat Natur Farm loupaná rajčata. Přidat ev. trochu tomatového džusu. Osolit, opepřit, přidat česnek, ev. lžíci javorové sirupu. Nechat 15 min probublat, aby bylo maso dostatečně udušené. Příp. ochutit citronovou štávou.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.