- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 150 |
| Cuketa | 150 |
| Brambory (syrové) | 100 |
| Česnek | 15 |
| Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 150 |
| Olej běžný (průměr) | 20 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Mouka pšeničná hladká | 20 |
| Mouka špaldová celozrnná | 20 |
Energetická hodnota celkem: 3050 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1525 kJ
Bílkoviny (g): 28.5, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 32.5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
