- Autor: malynky.m@seznam.cz
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celé (syrové) | 110 |
Cukr bílý (řepný, třtinový) | 40 |
Cukr vanilkový | 12 |
Mouka jáhlová | 70 |
Mouka kokosová | 70 |
Mouka rýžová | 70 |
Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 400 |
Soda | 3 |
Chia semínka | 3 |
Sůl | 0.5 |
Energetická hodnota celkem: 5381 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 31,
Sacharidy (g): 193,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 82,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 673 kJ
Bílkoviny (g): 6.6, Tuky (g): 3.9, Sacharidy (g): 24.1, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 10.3, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.