- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mrkev | 200 |
Cibule | 100 |
Paprika žlutá | 150 |
Mouka špaldová celozrnná | 30 |
Cizrnová mouka | 20 |
Vejce celé (syrové) | 55 |
Voda | 100 |
Olej běžný (průměr) | 5 |
Energetická hodnota celkem: 1908 kJ
Bílkoviny (g): 20,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 64,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 477 kJ
Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 16, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.