- Autor: adriana2
- Doba přípravy (min.): 80
- Uživatelský recept
- Porce: 14.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka pšeničná hladká | 200 |
Mouka špaldová celozrnná | 100 |
Vejce celá průměr | 55 |
AWOLDO PROTEIN | 60 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 50 |
Džem průměr | 160 |
Droždí | 30 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 750 |
Dochucovadla:
HL.MOUKA 200gr, špaldová mouka 100g, vejce 55g,whey protein 60gr, sušené mléko 30gr, džem 160gr,voda 750ml, olej 50ml
Energetická hodnota celkem: 9375 kJ
Bílkoviny (g): 103,
Tuky (g): 60,
Sacharidy (g): 318,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 95,
Vláknina (g): 23,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 670 kJ
Bílkoviny (g): 7.4, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 22.7, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 1.6, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.