- Autor: marcela_ma
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Pilos tvaroh polotučný | 275 |
Banán | 0 |
Olej lněný | 0 |
Mražené ovoce průměr | 0 |
Dochucovadla:
sůl a citrónová kůra
Energetická hodnota celkem: 1367 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 9,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
rozmixovany tvaroh s banánem, 2 lžícemi lněného oleje a mražených malin
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.