- Autor: Cibule230112
- Doba přípravy (min.): 80
- Uživatelský recept
- Porce: 18.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pohanková | 200 |
| Droždí čerstvé lisované | 5 |
| Voda, minerální voda, pramenitá voda bez příchutě | 300 |
| Čekankový sirup Original | 3 |
Dochucovadla:
Dle volby: džem, tvaroh, sýr, arašídové máslo - vše nutno připočíst kJ
Energetická hodnota celkem: 3000 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 142,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 1,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 167 kJ
Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 7.9, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Udělat kváse, nechat vzejít, asi pak 45 min nechat kynout. Usmažit na lívanečníku s kapkou oleje rozetřenou pomocí mašlovačky.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
