Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

bramborák na plech

Autor: Milena2112
Uživatelský recept
Porce: 10.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Brambory rané	1500
Oleje (všechny druhy)	150
Uzená krkovice	400
Česnek	30
Mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku průměr	150
Mouka pšeničná hladká	40

Energetická hodnota celkem: 18670 kJ

Bílkoviny (g): 108, Tuky (g): 313, Sacharidy (g): 296, SAFA (g): 92, Cukry (g): 36, Vláknina (g): 23, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1867 kJ

Bílkoviny (g): 10.8, Tuky (g): 31.3, Sacharidy (g): 29.6, SAFA (g): 9.2, Cukry (g): 3.6, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Mohlo by vás zajímat:

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

04. 10. 2012 12:58

CcLuln

Já jsem si ho dokonce minule dala i jako přílohu ke kuřecí číně :) mám ho moc ráda! Je to mňamka! :) já zase místo uzeného dávám šunku :)

25. 09. 2012 21:51

ABULA

Tak tenhle bramborák dělám velice často, protože můj muž i já ho milujeme. Jediný rozdíl je ten, že do něj nedávám uzené a zodpovědně prohlašuji, že i bez něj je vynikající ! K němu si dáme mísu salátu (okurkový nebo směs paprika, rajče, ledový salát) a moc si pochutnáme. Tuky i energetická hodnota se sníží a bílkoviny doženu jinak.