- Autor: venita
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Losos | 150 |
| Kysaná smetana 12% | 200 |
| Celozrnné těstivny ALNATURA | 125 |
| řepkový olej s příchutí másla (GLOBUS) | 10 |
| Kopr | 10 |
Energetická hodnota celkem: 4617 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 55,
Sacharidy (g): 95,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1539 kJ
Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 18.3, Sacharidy (g): 31.7, SAFA (g): 9, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Uvaříme celozrnné těstoviny a zcedíme. Na oleji orestujeme na kostičky nakrájeného lososa, osolíme, opepříme. Přimícháme uvařené těstoviny a kysanou smetanu s nasekaným koprem. Dochutíme příp. citronovou šťávou
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
