- Autor: Veronika99
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 20 |
| Kuřecí prsa | 300 |
| Oleje (všechny druhy) | 15 |
| Česnek | 15 |
| Špenát krájený mražený | 400 |
| Smetana zakysaná 12% | 180 |
Energetická hodnota celkem: 3345 kJ
Bílkoviny (g): 87,
Tuky (g): 40,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 558 kJ
Bílkoviny (g): 14.5, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 3.8, SAFA (g): 3, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
