TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rybacia pomazanka

Zpět
  • Autor: peon3
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tuňák v oleji100
Česnek10
Cibule80
Máslo65
Hořčice plnotučná 30

Energetická hodnota celkem: 3139 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 65, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 29, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1046 kJ

Bílkoviny (g): 8.3, Tuky (g): 21.7, Sacharidy (g): 4.7, SAFA (g): 9.7, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.7

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři