- Autor: ii.ivuska
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 110 |
Bílek | 35 |
Otruby průměr | 90 |
Jogurt bílý nízkotučný 0,1 % tuku průměr | 120 |
Energetická hodnota celkem: 2248 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 59,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 749 kJ
Bílkoviny (g): 11.7, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 19.7, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 4.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.