- Autor: teereka
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory zimní | 250 |
Mrkev | 80 |
Česnek | 30 |
Voda | 1500 |
Pažitka | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, pažitka
Energetická hodnota celkem: 1106 kJ
Bílkoviny (g): 7,
Tuky (g): 0,
Sacharidy (g): 59,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 553 kJ
Bílkoviny (g): 3.5, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 29.5, SAFA (g): 0, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Nakrájíme brambor na malé kostičky, mrkev na malé kostičky a dáme vařit do vody. Až budou měkké, vypneme sporák. Na talíř dáme česnek utřený se solí a zaljeme polévkou. Dle chuti osolíme a opepříme. Zdobíme pažitkou, nebo petrželkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.