TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Markovo-tvarožnije zapekanky

Zpět
  • Autor: Diaana
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

volitelně skořice, kardamom

Energetická hodnota celkem: 4591 kJ

Bílkoviny (g): 99, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 121, SAFA (g): 10, Cukry (g): 51, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1148 kJ

Bílkoviny (g): 24.8, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 30.3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 12.8, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Smíchat dát na plech na pečící papír a péct při 220°C až začnou hnědnout. Dají se i smažit a jsou lepší, ale to už není dieta:-))

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři