- Autor: Petra Kolenska
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Lilek | 1200 |
| Paprika červená | 300 |
| Šunka krůtí prsní | 200 |
| Smetana zakysaná light průměr | 300 |
| Tavený sýr Albert LIGHT | 140 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 5193 kJ
Bílkoviny (g): 79,
Tuky (g): 51,
Sacharidy (g): 103,
SAFA (g): 32,
Cukry (g): 69,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 1731 kJ
Bílkoviny (g): 26.3, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 34.3, SAFA (g): 10.7, Cukry (g): 23, Vláknina (g): 11, Sůl (g): 2.7
Postup přípravy
Vydlabat 3 lilky rozkrojené na půlky. Krůtí šunku nakrájet, na pánvi osmahnout (lze jen podlít vodou), přidat vnitřek lilků na kostičky, papriku na kostičky, zalít kysanou smetanou, přidat a rozpustit tavený sýr.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
