- Autor: Ewulka
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Čokoláda hořká 70 % kakaa průměr | 18 |
Banány | 80 |
Mouka pšeničná celozrnná průměr | 30 |
arašídové máslo | 40 |
Vločky ovesné průměr | 30 |
Fazole červené sterilované (Bonduelle) | 100 |
Dochucovadla:
čokoláda,cukr
Energetická hodnota celkem: 2973 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 31,
Sacharidy (g): 82,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 30,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 297 kJ
Bílkoviny (g): 2.6, Tuky (g): 3.1, Sacharidy (g): 8.2, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 1.1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.