- Autor: marencinovam
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cizrna | 90 |
olivový olej | 10 |
Omáčka sójová | 10 |
Ocet | 10 |
Cibule | 25 |
Rajský protlak | 30 |
Lněné semínko drcené | 10 |
Energetická hodnota celkem: 1979 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 55,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 990 kJ
Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 27.5, SAFA (g): 3, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 5.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.