- Autor: Lindulle
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý polotučný 3 % tuku průměr | 200 |
| Smetana zakysaná 15 % tuku průměr | 200 |
| Zelí pekingské | 800 |
| Gouda 48 % průměr | 128 |
| Vejce celá průměr | 200 |
| Šunka kuřecí prsní | 54 |
Dochucovadla:
sůl, česnek
Energetická hodnota celkem: 5830 kJ
Bílkoviny (g): 85,
Tuky (g): 99,
Sacharidy (g): 43,
SAFA (g): 60,
Cukry (g): 35,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 729 kJ
Bílkoviny (g): 10.6, Tuky (g): 12.4, Sacharidy (g): 5.4, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 4.4, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.6
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
