- Autor: whelp.lj
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Apetito linie 26 % | 30 |
Cibule | 120 |
Flora light | 70 |
Tvaroh odtučněný albert Quality | 125 |
Vejce celá průměr | 220 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 2908 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 46,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 291 kJ
Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 4.6, Sacharidy (g): 1.9, SAFA (g): 2, Cukry (g): 1.2, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Apetito Linie - 2 malé kostičky (z krabičky po 8ks); 1 menší cibule; 1/4 menšího kelímku Flory light; půl kelímku tvarohu odtučněného; 4 vejce ; Vše smíchat :-) (10 porcí je odhad)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.