- Autor: Handula
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí stehna bez kosti a bez kůže průměr | 300 |
| Máslo | 30 |
| Cibule | 150 |
| Paprika červená | 195 |
| Mouka pšeničná bílá průměr | 16 |
| Mléko plnotučné průměr | 200 |
Dochucovadla:
mletá paprika, sůl
Energetická hodnota celkem: 4662 kJ
Bílkoviny (g): 85,
Tuky (g): 65,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 31,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1166 kJ
Bílkoviny (g): 21.3, Tuky (g): 16.3, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 7.8, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Kuřecí maso orestujeme, vyndáme a na výpek dáme zpěnit cibuli, zasypeme mletou paprikou, podlejeme a vrátíme maso. Po chvíli dušení přidáme nadrobno nakrájenou papriku a krátce ještě podusíme. Zahustíme moukou rozmíchanou v mléce a povaříme. Podáváme s těstovinami.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
