- Autor: Alena15
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 250 |
| Cibule | 60 |
| Paprika červená | 85 |
| Jogurt Silueta (Olma) | 150 |
| Tavený sýr 30 - 60 % - průměr | 50 |
Dochucovadla:
sůl,pepř.sladká paprika
Energetická hodnota celkem: 2239 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 448 kJ
Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 3.2, Sacharidy (g): 6.2, SAFA (g): 2, Cukry (g): 5.4, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
