Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celozrnná žemlovka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Rohlík celozrnný	264
Jablka	250
Mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku průměr	400
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr	100
Hrozinky	35
Mandle	15

skořice, stevia

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 224, SAFA (g): 9, Cukry (g): 82, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 37.3, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 13.7, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.7

Komentáře je možné psát až po přihlášení.