- Autor: marencinovam
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 135 |
| Mandle | 100 |
| Med | 15 |
| Kakao Holandské odtučněné rozpustná směs | 10 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Prášek do pečiva | 3 |
Dochucovadla:
mletá skořice
Energetická hodnota celkem: 3862 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 59,
Sacharidy (g): 68,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 46,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 644 kJ
Bílkoviny (g): 4.7, Tuky (g): 9.8, Sacharidy (g): 11.3, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 7.7, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
1 a čtvrt banánů jsem rozmixovala a vymíchala s vejcem a medem v hladký krém. Zbylou čtvrtku banánu jsem si nechala na závěr na zdobení. Přisypala jsem mandle smíchané s práškem do pečiva, skořicí a spojila. Asi 1/3 těsta jsem oddělila a obarvila kakaovým práškem. Plnila jsem formu na muffiny vyloženou papírovými košíčky. Nejdříve asi polovinu bílým těstem, pak lžičku kakaového těsta a na závěr opět bílé. Ještě jsem ozdobila kolečky banánu a plátky mandlí a dala péct asi na půl hodiny.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
