- Autor: lenkasparova
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brokolice | 500 |
Uzená krkovice | 250 |
Eidam 30 % průměr | 50 |
Máslo | 20 |
Mléko polotučné průměr | 50 |
Dochucovadla:
muškátový oříšek (bešamelová omáčka), sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 6597 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 130,
Sacharidy (g): 18,
SAFA (g): 60,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1649 kJ
Bílkoviny (g): 19.3, Tuky (g): 32.5, Sacharidy (g): 4.5, SAFA (g): 15, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.