- Autor: Tereza18
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Máslo | 5 |
Mléko polotučné průměr | 50 |
červená čočka | 20 |
Cizrna | 30 |
Treska filé | 200 |
Energetická hodnota celkem: 1557 kJ
Bílkoviny (g): 44,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 29,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Rybu upravíme na jakýkoliv způsob; luštěniny uvaříme do měkka, přidáme máslo a mléko a rozmixujeme do požadované konzistence...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.