- Autor: Hanam1
- Doba přípravy (min.): 90
- Uživatelský recept
- Porce: 11.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Hovězí tučné průměr | 934 |
Strouhanka | 100 |
Vejce celá průměr | 110 |
Dochucovadla:
Dle chuti sůl, pepř, majoránka, česnek, cibule trochu chilli.
Energetická hodnota celkem: 14693 kJ
Bílkoviny (g): 172,
Tuky (g): 274,
Sacharidy (g): 80,
SAFA (g): 122,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1336 kJ
Bílkoviny (g): 15.6, Tuky (g): 24.9, Sacharidy (g): 7.3, SAFA (g): 11.1, Cukry (g): 0.5, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mleté hovězí maso 40% tuku, 100g strouhanky, dvě vejce, koření a vodu smícháme a dáme péct (cca 1 hodina na 190st.),
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.