- Autor: AvajBr
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Filé Nowaco | 200 |
| Mražená zelenina | 150 |
| Rýže vařená natural | 50 |
| Česnek | 10 |
| Omáčka sójová | 10 |
Energetická hodnota celkem: 1332 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 6
Postup přípravy
Plátky filé na 30 minut naložíme so směsi sojovoé omáčky, prolisovaného česneku a špetky cukru. Pečeme v zapékací míse vyložené peč.papírem a občas potřeme marinádou. Jako přílohu podušenou mraženou čínskou směs a rýži.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
