- Autor: BlankaC
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chia seeds | 20 |
| flocons de soja toastes | 45 |
| Banány | 40 |
| Mražené ovoce průměr | 100 |
| Polenta | 10 |
Dochucovadla:
Nic
Energetická hodnota celkem: 1764 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 588 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 15.3, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 5.7, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Celkem 6 sušenek Jedna porce - 2 sušenky.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
