- Autor: Jana79
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Treska filé | 200 |
mražená zelenina | 150 |
Oleje (všechny druhy) | 14 |
Vejce celá průměr | 100 |
Mléko polotučné průměr | 100 |
Energetická hodnota celkem: 2272 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 16,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1136 kJ
Bílkoviny (g): 25.5, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.