- Autor: marencinovam
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mandle | 20 |
| Pudink čokoládový (Dr. Oetker) | 30 |
| Mouka pšeničná celozrnná průměr | 50 |
| Tvaroh odtučněný albert Quality | 375 |
| Prášek do pečiva | 5 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Banány | 70 |
Energetická hodnota celkem: 3125 kJ
Bílkoviny (g): 67,
Tuky (g): 23,
Sacharidy (g): 70,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 32,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 781 kJ
Bílkoviny (g): 16.8, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 17.5, SAFA (g): 2, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Kousky banánu dáme do mixéru se žloutky a pořádně umixujeme, přidáme tvaroh a průběžně mouku, pudink, kypřící prášek a stále mixujeme. Jako poslední krok opatrně přimícháme sníh z bílků, dáme oříšky, dáme do formy a pečeme cca 35 min na 180 stupnů
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
