- Autor: hofi.zd
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tvaroh polotučný průměr | 125 |
Mléko polotučné průměr | 100 |
Cibule | 100 |
Okurky sterilované | 50 |
Dochucovadla:
sůl, pepř.
Energetická hodnota celkem: 1040 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 347 kJ
Bílkoviny (g): 9.3, Tuky (g): 1.7, Sacharidy (g): 7.7, SAFA (g): 1, Cukry (g): 5.7, Vláknina (g): 0.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Vše smícháme a osolíme, opepříme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.