- Autor: bronula
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát | 460 |
| Cibule | 50 |
| Česnek | 5 |
| Oleje (všechny druhy) | 10 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 25 |
Energetická hodnota celkem: 1403 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 39,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 234 kJ
Bílkoviny (g): 2.2, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
