- Autor: DrAlice81
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 24.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Droždí | 27 |
Voda | 300 |
Cukr průměr | 10 |
Mouka pšeničná hladká | 250 |
Mouka pšeničná celozrnná průměr | 250 |
Oleje (všechny druhy) | 20 |
Sůl | 3 |
Žampiony | 110 |
Paprika červená | 70 |
Paprika zelená | 110 |
Pór | 60 |
Šunka dušená Fitness | 130 |
Eidam 30 % průměr | 65 |
Niva 50 % průměr | 65 |
syrovátkový sýr přírodní lídl | 45 |
Camembert 30 % průměr | 65 |
Rajský protlak | 85 |
Česnek | 5 |
Dochucovadla:
pizza koření, sůl, cukr, olivový olej
Energetická hodnota celkem: 11790 kJ
Bílkoviny (g): 143,
Tuky (g): 71,
Sacharidy (g): 384,
SAFA (g): 32,
Cukry (g): 39,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 491 kJ
Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 16, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 1.6, Vláknina (g): 1.4, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
ze surovin necháme pekárnu vypracovat těsto a lehce nakynout, potom mokrou rukou rozprostřeme na plech a dáme omáčku a posypeme dle libosti
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.